Der Film vermittelt sehr anschaulich das Zusammenspiel und die positive Wirkung von Natur, Fasten, Gymnastik, Yoga, Wandern und Meditation auf die Teilnehmer, die im Film selbst kurz ihre Erfahrungen schildern.

Das Fasten-Programm hat generell eine entzündungshemmende Wirkung.

Der Verlust an Kilos gibt Ihnen nicht nur körperliche, sondern auch seelische Leichtigkeit: Sie werden optimistischer, gelassener und belastbarer. Es bessert sich das zwischenmenschliche Miteinander.

Regelmäßig Teilnehmende berichten übereinstimmend:Das Programm hat für sie bei wenig Zeitaufwand den intensivsten und nachhaltigsten Erholungswert.